Kaip išmatuoti daugiau žingsnių naudojant "iPhone" sveikatos programą
Kaip išmatuoti daugiau žingsnių naudojant "iPhone" sveikatos programą
Video: Kaip išmatuoti daugiau žingsnių naudojant "iPhone" sveikatos programą
Video: How to use an iPhone as a TV remote control for Apple TV & Apple TV devices - YouTube 2024, Gegužė
2024 Autorius: Geoffrey Carr | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-12 05:16
Daugelis žmonių naudoja "iPhone" sveikatos programą arba "Apple Watch", kad išmatuotų savo veiksmus arba atstumą, kuriuo jie vaikščiojo per dieną. Tačiau jūs negalite suprasti, kad jis gali išmatuoti daug daugiau.
Naudodami programą "Sveikata" daug žmonių galbūt niekada nesuvokė, kad dar truputį kasti, galite išmatuoti didžiulį sveikatos duomenų kiekį.
Kai atidarysite programą "Sveikata", bus rodomas prietaisų skydelis, kuriame bus rodomi veiksmai, nuvažiuotas atstumas (vaikščiojimas ir važiavimas) bei skrydžiai. Galite perjungti peržiūras informacijos suvestinėje tarp dienos, savaitės, mėnesio ar metų.
Vis dėlto tai nėra daug duomenų, kad būtų galima įvertinti jūsų kasdienę veiklą. Be to, jame nėra nieko daugiau nei sporto dalykų. Yra daug daugiau nei tai. Jei paliesite skirtuką "Sveikatos duomenys", rasite daugybę kitų duomenų, kuriuos galite pridėti prie informacijos suvestinės.Palietę "Visos" kategoriją, galite rasti viską, ką galite stebėti "Health" programoje. Kaip matote toliau pateiktame ekrano kopija, tai gana šiek tiek.Pasikeldami "Fitness" kategorijai matome, kad jūsų fitneso veikla yra kur kas daugiau, nei tik žingsniai, atstumas ir skrydžiai.Naudokime "Nutrition" kaip stebėjimo nustatymo pavyzdį. Šioje kategorijoje yra daug skirtingų duomenų taškų, kuriuos galime stebėti.Pavyzdžiui, jei spustelėsime "Kofeinas" (kažkas labai daugelį iš mūsų piktnaudžiauja), mes galime stebėti mūsų kasdienį kofeino suvartojimą ir pridėti jį į prietaisų skydelį.Žinoma, skirtingai nei žingsniai, "iPhone" negali automatiškai žinoti, kiek kofeino mes geriame per dieną, tačiau mes galime jį įdėti rankiniu būdu.
Ir mes neturime tai daryti kiekvieną dieną. Jei pamirštate įvesti dieną, paprasčiausiai palieskite "Data" ir galėsime grįžti į bet kurią dieną, kurią galėjome praleisti, ir įregistruoti suvartojamo kofeino kiekį.
Image
Įtraukus į prietaisų skydelį, dabar mes galime lengvai peržiūrėti savo kofeino suvartojimą ir paliesti jį bet kuriuo metu norėdami pridėti naują duomenų tašką. Mes galime tai padaryti naudodami bet kokį metriką, kurią norime stebėti. Kai kurie tokio pavyzdžio pavyzdžiai gali būti fitnesas, pvz., Dviratis ir treniruotės, mitybos elementai, pvz., Pluoštas, vitaminai ir riebalų suvartojimas, taip pat gyvybingos medžiagos, tokios kaip kraujospūdis, širdies ritmas ir kt.
Pasirinkimai gali atrodyti šiek tiek didžiuliai, todėl gali geriausiai išsiaiškinti, ką norite matuoti anksčiau laiko, ir tada kasti.
Jūsų "iPhone" dabar yra "Priemonės" programa, kuri naudojama kaip aukštųjų technologijų juostos priemonė. Tiesiog paleiskite programą, nukreipkite fotoaparatą į kažką ir įvertinsite realių objektų matmenis.
"Apple Health" programa pasirodė "iOS 8", ir dabar ji yra naujausia "iPhone" versija. Iš pirmo žvilgsnio ši programa pasirodė paprasta, tačiau ji slepia daugybę duomenų ir pažangių funkcijų.
"Sysinternals Process Monitor" - tai Išplėstinė "Windows" stebėjimo įrankis, kuris apskaičiuoja kompiuterio perkrovimo ir prisijungimo laiką bei kitas naudingas funkcijas. Sužinokite daugiau čia.
Sužinokite, kaip įgalinti dviejų veiksnių autentifikavimą "Mozilla Firefox". 2 žingsnių autentifikavimas yra labai svarbus, nes vartotojai bus apsaugoti nuo įsilaužėlių ir kitų užpuolikų. Šiandienos pasaulyje labai patariama naudoti dviejų veiksnių autentifikavimą visoms interneto paslaugoms.
