Žodis vampingas yra susijęs su daugybe sričių, ypač su muzika. Naujausias laukas yra internetas, vampingo prasmė yra žmonių įprastinė buvimas vėlai naktimis palaikyti ryšius su savo draugais socialiniame tinkle ir telefonuose, tokiu būdu atimant miegą. Konkrečiai, terminas Vamping ateina iš paauglių, "virtualus kempingas" internete iki vėlai naktys, su interneto draugais - kaip vampyrai!
Kas yra "Teen Vamping"?
Tai supaprastinant, vampingas yra veiksmas, kai:
- Žmogus lieka vėlai naktį "IR"
- Matavimo valandų mažinimas "IR"
- Telefonų ir planšetinių kompiuterių naudojimas palaikyti ryšį su savo draugais.
Taigi, galima sakyti, žmogaus įprotis naudotis socialiniais tinklais iki vėlai naktų, sukuriant miego trūkumą.
Kodėl interneto vampa blogai
Vampingas yra blogas. Tai priverčia žmones sumažinti miegą. Tai taip pat neigiamai veikia akis. Paprasta amžiaus grupė vampanzėje yra paauglių grupė. Kadangi jie turi daugybę kitų dienų tą pačią veiklą, kaip eiti į koledžą, mokytis valandas ir žaisti, jiems reikia tinkamai miegoti. Tačiau su vampingu jie nutrūksta miego metu ir todėl juos pažeidžia skirtingi sutrikimai, pavyzdžiui, silpnumas, nesugebėjimas sutelkti dėmesį ir netgi depresija.
Kitas vampingo aspektas yra tai, kad paaugliai tai daro slapta. Jie nenori, kad jų tėvai žinotų, jog jie vis dar yra, todėl jie išjungia šviesą. Dėl to jie tiesiogiai susiduria su šviesa iš telefono ir planšetinių kompiuterių. Aš girdėjau apie atvejus, kai vaikai visiškai apsunkina save, įskaitant galvas. Žemiau viršelio, o jų tėvai mano, kad vaikai miega, vaikai iš tikrųjų siunčia tekstą ir naršo savo telefone ar planšetiniame kompiuteryje.
Bandydami slėpti vampyrą, išjungdami šviesą ir dirbdami po dangčiais, jų akys yra įtemptos. Tai sukelia akių problemas.
Jei nėra, vampingas ilgą laiką gali sukelti miego sutrikimus. Pavyzdžiui, žmonės gali nesugebėti miegoti, nors jie nieko nedaro. Poveikis gali būti daug blogesnis negu nemiga.
Kaip išvengti vamzdžio
Tėvai turėtų griežtai laikytis laiko, kol jų vaikai galės naudotis telefonais, planšetiniais kompiuteriais ir kompiuteriais.
Naudodamiesi tokiomis paslaugomis kaip "OpenDNS", jie gali nustatyti tėvų kontrolę, kokiais laikotarpiais vaikai gali naudotis internetu.
Naudodamiesi maršrutizatoriaus konfigūracijos puslapiu, jie gali nustatyti laiko periodą, kai interneto prieiga visiškai uždaroma.
Jie turi šviesti savo vaikus dėl neigiamo vampingo poveikio ir padėti jiems to išvengti. Pvz., Nusipirkite juos žadintuvu, kad jiems nebūtų privalu laikyti telefono (kaip pavojaus signalo) netoliese. Jei telefonas yra, vaikai bus linkę jį naudoti.
Svarbiausia, jie turėtų nustatyti pavyzdžius, kad jų vaikai negalėtų vampuoti. Jei naudosite internetą iki 3:00 val., Bet paprašykite, kad jūsų vaikai eis miegoti per 10:00 val., Jie gali jus nesiklausyti. Tačiau jei jūs taip pat išjungsite savo kompiuterius ir įdėsite telefoną į kabinetą, vaikai seka jus. Kitas svarbus dalykas yra patikrinti, ar vamzdis yra naktinis, pažvelgus į vaikų kambarį.
Jei internetas išjungiamas naudojant maršrutizatoriaus konfigūraciją arba išjungiamas maršrutizatorius, vaikai vis tiek gali naudotis socialine žiniasklaida naudodami telefono duomenų paslaugas. Tėvai turi paaiškinti mobiliojo telefono naudojimo pavojų, kad jų vaikai jį naudotų taupiai.
Jei per dieną jūsų vaikai mato fizinį išsekimą, pasitarkite su gydytoju, kad žinotumėte priežastis. Jei gydytojas sako, kad dėl mažesnio miego, supraskite, kad turite imtis sunkesnių metodų, pavyzdžiui, užrakinti savo telefonus ir išjungti internetą kaskart po numatyto laiko.
Pirmiau minėtas tikslas yra tarnauti tėvų kaip "kaip" vadovauti, kad būtų išvengta vampingo, kad jie galėtų apsaugoti savo vaikus nuo blogų padarinių, kurie gali sugadinti vaikų veiklą mokyklose ir žaidimų aikštelėse.
Mintys !?
